방명록

더불어 사는 사회를 만들고자 노력하는 동촌종합사회복지관입니다.

1.결혼은 사랑하는 이유말고 다른 이유가 있어서

결혼을 하게되면 그 다른이유때문에 나중에

갈라선다. 장담한다!

2.논쟁은 무슨일이 있어도 피하세요.

결론이 나오지 않을뿐만 아니라 상처투성이로 끝나게

되요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요.

왜 좋은지 설명은 할수있어도 말안에 강요가 들어가면

설득 당하지 않습니다.

3.누구를 욕했는데 그사실을 모르는 그 사람이

나에게 따뜻한 말을 전한다. 엄청 미안하다.

복수는 이렇게 하는것이다. 사랑으로.

4.누가 내욕을 하면 가장 현명한 처리방법은 나를 팍 낮추는 거에요.

내가 30초만 존심버리고 낮추어서 아이고 죄송합니다

하면 그 다음은 없어요. 그런데 왜 그러냐고 따지면

꼬리에 꼬리를 물고 싸우면서 마음 고생합니다.

5.나의 일에 대한 비평을 나에 대한 비판으로 생각하시고

가슴 아퍼하지 마세요.

그사람이 나에 대해 알아봤자 얼마나 알겠습니까?

정말로 다양한 모습을 가지고 있는 나를 몇마디

말로 규정되도록 허락하지마세요.

6.나를 둘러싼 헛소문을 내가 그안에 들어가서 정리하려고 하지마세요.

헛소문은 2개월만 지나면 진실이 어느정도 밝혀집니다.

내가 정리하려고 하면 오히려 오해를 살수가 있고 굳이 해명하려고 하면 유머를 사용하세요.

7.내가 싫어하는 타입의 사람이 어떤 큰 모임에 가면

꼭 한두명은 있는것은 당연한 거에요.

사람마다 타고난 카르마(업)가 다른데 어떻게 다 좋을수 있겠어요?

그런가 보다 하고 그냥 넘어가면 됩니다.

8.마음을 다쳤을때 보복심을 일으키면 내 고통만 보입니다.

그 대신 스스로를 진정시키고 내면의 자비빛을

일깨워 상대를 이해해보려고 선택했을때

남에게 고통을 준 상대도 결국 고통을 받고 있는 것이 보이게 됩니다.

9.나를 향해 이러쿵 저러쿵 하는 말들을 적당것

무시하고 사는 법을 익혀요.

일일이 다 마음쓰면 불행합니디.

행복해지고 싶으면 다른사람이 나에대해 어떻게 생각하는지 걱정할 시간에 나 하고 싶은거 하세요.

10.나에게 솔직해져 보세요.

도대체 무엇이 나를 행복하게 하는지.

사회에서 일반적으로 정해놓은 성공의 기준말고 내안에서 뭘 원하는지.

그것을 성공의 기준으로 해서 내가 주도하는 삶을 사세요.

멈추면, 비로소 보이는 것들

- 혜민스님 -